瑜伽学中包含博爱和伴侣之爱的观念让男女之间的爱成了神圣的结合该结合超越了文化界限、宗教观念进入了精神和神圣的过渡用瑜伽改善性：在人体的各种体验中没有什么比性体验更重要了。性和谐是双方关系不可分割的一部分，性爱的和谐直接影响着夫妻、情侣间生活和精神上的和谐。性不和谐则会使烦恼增加，甚至破坏两人感情关系。如果性伴侣感到不满足或不快乐时，那么双方的亲密关系就会减弱。
但是，当人的思想、身体和精神不能合为一体时，那两人的性和谐则是不可能达到的，对性的烦恼和消极的思想也会由此而产生。瑜伽引导并教你提高性生活的方法。它是结合思想、身体和灵魂的性爱调节器。瑜伽的核心本质就是精神和肉体的统一。
通过瑜伽，男女双方可以在练习中平衡和协调阴阳的能量，这是一种追求和谐与平衡的自然方法。通过练习得来的平衡与和谐会使男女双方在性统一中获得升华。瑜伽除了镇静精神系统外，它也带给你身体的柔韧性，以及各种姿势来刺激内部器官，并教你如何呼吸，把新鲜氧气注入到血液中，使细胞提高活力，免疫系统得以增强，给性生活带来更多的活力和能量。把我弄到高潮我就嫁你接吻----不只嘴对嘴那么简单情色人生看更多劲爆文章＞＞12下一页
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