每月一次经期是每个女性特有的现象，女性月经前后身体免疫系统的能力比较低，身体内激素的分泌也会出现变化，那么，女性在月经前后，身体到底会出来哪些细微变化呢。
由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应。这些反应一般在月经前7-14天出现，来潮前2-3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。医学上把这些变化比较明显的叫经前期紧张症。
一般表现为：
1.以精神症状为主：常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。
2.以躯体症状为主：常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，有些人腹胀，大多数女孩会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等。经前期紧张症多见未婚青年，有以上一种或几种表现，不影响学习和工作，少数人症状严重，需要治疗。例如止痛药，止呕药，镇静药均可对症治疗。
月经期——女性对外界反应过于敏感
在脑垂体激素的调控下，卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降，子宫内膜供血小动脉发生痉挛收缩，然后破裂，子宫内膜缺血、坏死和脱落，于是就表现为月经来潮，这个过程大约会持续2-8天……这个过程实际是生物体自身一种很精妙的调整，它使没有受孕的子宫内膜及时更新，不致因过度增殖而发生类似癌症那样的异常变化。月经来潮时，由于卵巢激素水平下降，尿量较平日稍增，因此女性觉得自己的身材特别苗条，体态优美。同时，女性的皮肤也在一天天变得细嫩起来。
这几天，你会极易疲倦，容易伤风感冒。根据近期一些调查显示，28%的女性在月经期内生病的可能性较平日更高，约有超过70%的女性感受到经痛之苦，伴随的症状还有胃痉挛和腹泻。经历这个时期时，你身体的抗凝血系统处于被激活的状态，要注意保暖和休息，同进避开可能的出血情况，比如外科手术、献血……你当然也要错开妇科检查。
月经周期数字档案： 一个女人平均一生会有400次月经 月经周期平均长达29.5天，但是21到35天都是正常的 一次正常月经的时间为2~8天不等 随着年龄的增长，女性的经期会变短，大多数35岁左右的女性的周期是28天。
青春期的少女应该了解自己体内的生理变化，消除恐惧、焦虑等思想负担。精神治疗比药物治疗更为有效。经前要注意劳逸结合，少食咸食，保证睡眠时间，避免不必要的烦恼和争吵，这些都有助于减轻和消除症状。
更多健康资讯点击图片进入下一页 >>>>>>
是什么提前了女人的更年期 少妇勾男人性爱"小技巧" 
探秘女人身体的欲望周期 女人25岁后必吃4种抗衰老蔬菜
更多精彩内容请点击健康频道 相关推荐： 三种状况别吃大蒜 杀菌是小伤身是大 老公性欲太强导致“离婚” 女人最期待与这种男人上床 8090了解避孕知识 生活更甜美 多少女人会真的尝试一夜情 真人示范性爱姿势大集合 你的坐姿出卖你的性欲 “处女膜”是贞洁的惟一标准吗 6个坏毛病 女人会显老10岁 老公为什么爱上性虐待 女人千万不要这样洗澡 女人变漂亮必吃的13种食物 最易让女人动心的激情时刻 女性阴毛的卫生不可忽视 女人滋阴保肾的10大宝贝
乳房在性爱中如何保护？10-31
不让乳房变丑的8大措施10-31
正确处理7种性爱疼痛10-31
7种保健花草茶 改善女性月经不调10-31
孕期产妇该如何安排性生活10-31
和谐性爱有助于卵巢保养？10-31
内服外养大法让咪咪更坚挺10-31
孕产期性生活有哪些注意事项?10-31