一年前我和自己的男友分手，我和男友感情一直都很好，我把他当成自己的一大部分，我的生活中也只有家人和他还有少数的几个朋友。但后来由于他的出轨，我选择了离开，离开他在的城市，来到现在自己的城市。
我一直都没有从痛苦中走出来，很累。我自己在城市找了工作，可一到下班我就睡觉，我不去理会别人说什么，也不注重自己穿什么。我和自己部门老大一起合租一套房，他当时有一个交往了7年的女友，这也是我和他一起合租的原因。
我们一直都相敬如宾，他女朋友和他没有在一个城市，但他们感情还可以。几个月过去了，那时候是夏天，很热。他的房间没有空调，他提出睡我的房间，开始我一直都不同意，但看到他哀求几次我同意了。
开始几天我们什么都没发生，我一直把他当成同事，在后来有一天他对我动了手脚，那一下让我对男人一下彻底的绝望。难道男人想要的都是女人的身体，我给了他，我把自己身体给了一个不是很熟悉的人。我们就这样的过着，他还是他，我还是我，我们在办公室还是和以前一样。
我不知道是寂寞还是我真的很贱，我一直是家人和朋友眼里的乖乖女，说话不敢大声，后来由于和公司之间有点问题，我提出了辞职，我也想搬开和他合租的房子。我知道自己一直都不喜欢他，我有时候把他当成替代品，可我心里知道他和男朋友是不一样性格的人，他可能也一直把我当成寂寞的伴侣吧。
当我提出离开合租的房子的时候他不肯，因为房子是我租的，押金是我交的。他是每月给我房租，我说帮他找一个合租者他不肯，后来就一直拖着，我就找了一家公司，日子就这样的过着。
我还是每天给他做饭，但我不喜欢他进厨房，因为厨房里一直都有我和男朋友幸福的回忆。我后悔自己做的这件愚蠢的事，我有时候为了惩罚自己把自己的手割伤。每次和他做完那种事之后，我就一个人跑厕所里哭。
在生活中我把自己的重心转到他的身上，我又依赖起他来。他慢慢害怕我的依赖，后来他喜欢了他办公室的另一个女孩。那天我和他还有以前办公室的同事一起出去唱歌，他喜欢的女孩也在。
那天我喝醉了，我以前从来不喝酒的，我看到他对那女的细心了。难道我嫉妒了吗？还是心里不平衡了？我当场发了酒疯拿酒瓶乱砸，同事把我送回家，我就觉得当时心里好难受。我拿刀割伤了自己。当时有个喜欢我的男孩流泪了，是伤心了吧。他现在又跟另一个女孩在一起了。我难道真的上喜欢他了吗？不能，也不合适。一开始我就没想过他会给我爱情，我没想过要给他爱情，我拼命的工作，我拼命的忘记。
我后来离开了他，搬家了。喜欢我的那男孩也离开了这个城市。我现在跟他还在一个城市，我们有时候还会碰面，看到他心里还会痛。我现在拒绝一切喜欢我的人，或许在害怕。一直都很累。我现在除了工作就是学瑜珈学古筝学手工，以前害怕自己一个人，现在好一点了。
回复：
你离开这个男人是对的。他什么都给不了你，连最基本的爱都给不了。我只能说，有些东西，越是得不到的时候会越在乎。但是，你只要相信你自己能放下，时间会给你一个交代。不管是不是喜欢，是不是爱情，你首先要想的是，他能给你爱情吗？你们合适吗？所有的爱情存在的意义都是这点：是否合适，他是否能给得了你爱情，你们之间有没有爱情？
当他给不了你爱情，你们不合适的时候，爱情就失去了。换来的是痛苦。在这个前提下，你还要去选择爱吗？放开是唯一的出路。
任何时候，都要顺其自然，包括痛苦。拼命的忘记是一种强迫。强迫自己去忘记，实际上是提醒自己不要去忘记，时刻在告诉自己我还没有忘记。不要拒绝。你要相信，所有的痛苦，都要顺其自然的去忘记，那么，就能忘记了。拒绝所有喜欢你的人，等于拒绝承认自己的优秀，拒绝自己自信。这个也是强迫。
不要那么拼命，不要这样强迫自己，既然忘记不了，那就不要忘记了，想的时候就想，工作不要那么卖力，有时间和朋友出去走走。多交朋友，把自己的心放在朋友上，一个大圈子的温暖，会让你分散一些注意力，减少痛苦。你要强大的面对，而不是强迫自己去逃避，去忘记。
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