女人美白补水 推荐蘑菇豆腐汤

　　女人美白补水 推荐蘑菇豆腐汤

　　蘑菇“水疗”

　　泡蘑菇的水营养丰富，用它给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个“水疗”按摩，可以让表皮细胞充分吸收水分，肌肤更柔软嫩白。

　　建议食谱：蘑菇豆腐汤

　　原料：

　　水发蘑菇100克，豆腐200克，蒜苗25克，海米35克。精盐、味精、醋、胡椒粉、麻油、鸡汤。

　　操作：

　　1、将蘑菇去杂洗净切成小片。豆腐放铝锅中加水煮段时间，捞出切小片。泡发好海米。

　　2、炒锅内添入鸡汤，放入豆腐、蘑菇、精盐、姜末及海米和泡海米水，烧沸后加入胡椒粉、醋，淋入麻油，撒入味精、蒜苗，出锅装盆即成。

　　健康小提示：

　　蘑菇有着极佳的抗老功效，能使女性雌激素分泌更旺盛，是熟女抗老的新武器，蘑菇还具有减肥的功效。

油性皮肤长痘痘该怎么办04-03

如何贴假睫毛04-03

美容护肤小窍门 不用神仙水照样可以美白补水04-03

女性饮食去皱秘籍04-03

哪些坏习惯会让你长皱纹？04-03

五大窍门缓解额头长痘痘04-03

唤醒晨起肌肤 5步让你瞬间光彩照人04-03

熬夜必知的美容护肤小窍门04-03