去健身一定要带上的4件护肤产品

　　1.一定要记得带一个MINI装的洁面膏，因为当我们在健身房做大量运动时身体会出很多的汗，要是此时脸上还有妆就很容易堵塞毛孔。另外当我们做好运动后，如果不及时清洁脸部，汗水和油脂长时间混合在一起时也容易引发痘痘。

　　2.MINI装面霜也一定不能少，在清洁过脸部之后若不及时进行滋润，就算是你打算运动后直接回家也会导致脸部严重缺水，就算运动给你带来了好气色也看不出来。

　　3.防晒霜也是绝对不能少的护肤步骤，要是知道在生活中紫外线无处不在，所以就算你只是从健身房走到家的短短10分钟路上都可能会被阳光灼伤。

　　4.及时为身体补充滋润也是很必要的事情，我们身上的皮肤比脸部更为干燥缺水，就算你只是简单冲洗几下也会带走身体皮肤表面的水分，要是不及时补充的话，就会造成皮肤干燥发痒，在冬季会格外难受。

简单的提臀动作有什么？06-16

去高原旅游注意事项有哪些06-16

打篮球作用有哪些06-16

散打与武术的区别有哪些06-16

中考体育仰卧起坐技巧有哪些06-16

跳绳减肥每天跳多少个呢06-16

缩阴提肛的运动应该如何做？06-16

运动之后吃什么好呢？06-16