呼吸道感染这种疾病是一种比较常见的疾病，并且这种疾病在我国发病率还是比较高的，上呼吸道感染这种疾病也是老百姓口中所说的感冒，所以说这种疾病好发于季节交替的时间段，并且没有年龄以及性别的限制，所以说这种疾病也是比较多见，那么患有上呼吸道感染应该如何治疗呢？
上呼吸道感染
不少疾病的病毒活跃且感染机会很多。一年四季都会遭遇呼吸道感染，但春季是上呼吸道感染的多发时节。上呼吸道感染，俗称“伤风”，普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞。
季节原因：
风和日丽的季节，群体活动会增多，大家交叉感染的机会也就增多了，以及生活环境对身体的不利，如室内装修不合格等。
自我预防：
①多吃水果：食梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果，它们富含抗氧化剂，可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。维生素抗感染
②补充维生素C和维生素E：它们有抗感染功效，并可减轻呼吸道充血和水肿。运动提高免疫力
③体育锻炼：适度运动可以使血液中白细胞介素增多，进而增强免疫细胞的活性，消灭病原体，达到提高人体免疫力的目的。睡眠有助于健康
④充足睡眠：人在睡眠时，机体其他脏器处于休眠状态，而免疫系统处于活跃状态，白血球增多、肝脏功能增强，从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。
出现上呼吸道感染是可以通过服用一些药物来进行治疗的，而且在治疗期间一定要多注意饮食的调理，饮食上应该选择多吃一些新鲜的水果与蔬菜，平时的时候尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，需要根据医生的指导进行用药应该很快就能够恢复。
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