你知道什么时候该让宝宝断奶吗？宝宝的正常发育情况，当宝宝的牙龈齿消退之后，通常这时候你就可以让宝宝开始尝试固体食物拉。当宝宝开始吃固体食物的时候，宝宝开始睡得很好，而且也不会像以前那样挑剔。阅读我的文章，你会得到一些提示，如何更好地向宝宝引荐固体食物。
从谷物开始喂宝宝固体食物
1.起初，只让宝宝吃粮食谷物，大米和婴儿燕麦等谷物，因为其他食物可能会引起过敏。如果宝宝真的过敏，那么你比较容易找出是哪一种食物引起宝宝过敏的，因为你只让宝宝吃单独一种食物。写下所有能引起宝宝过敏的食物，以后在菜谱中就不要混合进这些食物。过敏反应会通过多种形式表现出来，例如麻疹，肿胀，手掌或脚掌发痒，嘴肿胀等这些都是严重症状，必须立即做出专业医护判断，并采取措施。
2.一定要装一大勺的谷物，因为宝宝通常是吃一半，另一半是用来哄他而浪费掉的。
3.喂宝宝之前，先把粮食谷物热一下，有利宝宝的肠胃，而且吃起来口味更加。
从谷物开始喂宝宝固体食物
4.选用橡胶婴儿汤匙来喂宝宝，切记选用的汤匙不会轻易伤到宝宝娇嫩的嘴唇和柔软的牙龈。然后装一点点热谷物放在汤匙里面。
5.把汤匙放在宝宝嘴唇旁边，先把食物吹凉一点点，试试温度适合之后，再喂宝宝。如果食物从宝宝的嘴里流出来，马上用汤匙把食物勺起来。
6.当宝宝开始把食物从嘴里吐出来或者对着食物摇头的时候，你得醒目一点，不要再徒劳地喂下去了，因为宝宝不想吃，它就不会再吃的拉，这时你得停止喂宝宝食物了。
7.宝宝品尝谷物一段时间，逐渐开始习惯固体食物的时候，你就得一样一样把其他固体食物介绍给宝宝了。苹果啊，梨啊，李子啊或者香蕉，每周一个就可以了，而且一定一定要小心过敏哦，你选的水果品种是不会引起过敏的。如果真的过敏了，你依然还得把它写下来，然后马上带宝宝去急诊室。
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