吃什么提高小孩记忆力

　　很多父母总是抱怨自己的孩子注意力不集中，学东西慢。说了好几遍的东西，总是记不住。小孩的大脑正在发育的阶段，他们的大脑中枢还没有形成一定的记忆模式，所以记忆力不好，那么不禁要问一下吃什么提高小孩记忆力？

　　苹果：能增强记忆力。

　　杏仁：具有养心、明目、益智的功能，久服可使人聪明，健壮，但多食伤脾胃，注意杏仁尖不要食用，以免中毒。

　　大枣：可以安神、益智，增强人体抵抗力，消除疲劳。

　　核桃：益血补髓，强肾补脑，延年明目，为益智的佳品，不宜多食。

　　龙眼肉：具有养血安神作用，可用于血虚引起的头晕、失眠、健忘，神经衰弱。久食有强心益智的功效，但易上火。

　　以上就是可以帮助提高小孩记忆力的食物。平时我们所吃的坚果都可以有帮助提高记忆力的功效，哪怕是我们吃的瓜子，也会有这样的功效呢，所以日常生活中可以多吃些坚果类的食物，小孩子记忆力差是比较普遍的，各位宝妈们不要太过于担心。

儿童吃什么钙能长高一些07-27

准备要小孩吃什么好呢07-27

适合宝宝吃的鸡蛋做法有哪些呢07-27

婴幼儿肠胃不好吃什么07-27

吃什么食物小孩能长高07-27

5月宝宝吃什么能长高07-27

一岁七个月宝宝食谱都有什么07-27

儿童感冒吃什么比较好呢07-27