2岁宝宝缺锌的症状表现

更新时间：2025-06-20 08:25:59

　　2岁宝宝缺锌的症状。孩子缺锌会有什么症状呢？今天我们就来具体说说孩子缺锌的症状。首先孩子缺锌的话，他的头发应该有点黄。而且孩子的发质也肯定不好。还有就是孩子缺锌的话，他的体质也肯定不好的。他肯定很瘦或是容易出汗等等。我们已经说了缺锌的症状。我说的不全是准确的。你如果认为我哪里说错了，就给我说。

　　2岁宝宝缺锌的症状主要表现在8点，分别为

　　1、免疫力低下，反复感染：经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗；

　　2、生长发育缓慢；身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤；

　　3、智力发育不良：多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差；4、食欲减退：挑食、厌食、拒食、含饭，普遍食量减少，部分孩子没有饥饿感，不主动进食；

　　5、异食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；

　　6、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等；7、皮肤损害：出现外伤时，伤口不易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹；

　　8、其他：烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落。补锌的话则可以吃伊分子牌锌硒宝，平时也要多吃哈喇、鱿鱼、牡蛎、瘦牛肉、蛋、动物肝脏等。饮食上给孩子多吃一些富含锌的食物，如生蚝、牡蛎、畜禽肉、蛋类、鱼、海产品等。

　　尤其是生蚝，含锌量最高，每100g中含锌71.2mg，堪称“补锌佳品”。还有值得注意的是：少食味精。味精可促进体内锌的排出，所以小儿应尽量减少味精的摄入。此外，想补锌效果更好、更快些的，可直接服用新稀宝片，它无肠胃刺激，吸收比较好，可以达到比较快的补锌效果。

　　知道了2岁宝宝缺锌的症状，孩子缺锌还是不好嘛。平时一定要注意给孩子增加营养的。这个对于父母说是很重要的。不要到时候孩子生病了，才知道补充营养的重要性。大家要好好的哈。注意补充孩子营养，避免孩子缺锌。家长们一定要引起重视！

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