八个月宝宝吃什么辅食有营养呢

　　新生儿都是我们很多妈妈们重点关注的对象，无论是对于宝宝的生活起居，还是日常的饮食问题，都特别重视，尤其是宝宝八个月大的时候，这时候妈妈对于宝宝的饮食照顾的无微不至，可能大家对于八个月宝宝吃什么辅食有营养价值的问题还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下八个月宝宝吃什么辅食有营养价值吧。

　　1.8个月宝宝能吃的辅食有：蛋黄，稠粥，烂面，鱼泥，肝泥，豆腐，碎菜，饼干和面条，虾泥等。添加新的食物时，要少量，等孩子适应了再增加的。

　　用母乳喂养的宝宝一过8个月，即使母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里，母乳充足的不必完全断奶，但不能再以母乳为主，一定要加多种代乳食品。

　　2.用牛奶喂养宝宝，此时也不能把牛奶作为宝宝的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。

　　3.继续增加辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些，如未发生消化不良等现象，以后也可以喂一些软烂的米饭。

　　4、给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

　　5、宝宝满8个月后，可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。

　　以上内容为我们介绍了八个月宝宝吃什么辅食有营养价值，以上的食品都是可以帮助宝宝健康快乐成长的食品，可以有效的帮助我们的宝宝们增强自身的身体素质，同时还可以有效的帮助我们的宝宝们减轻一些疾病的侵袭。

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