经常冬天用热水洗脸好吗

更新时间：2025-05-24 12:24:18

　　洗脸是我们每天都需要做的事情，洗脸是日常护肤的基础，脸洗的干净才能进行后续保养。很多人都喜欢用冷水洗脸，因为这样可以收缩毛孔，令肌肤紧致细滑，保持肌肤的年轻状态。但是随着冬天的来临，气温越来越低，很多人都怕冷而用热水洗脸。那么冬天用热水洗脸好吗？下面我为大家具体介绍一下。

　　冬天洗脸，过热的水虽然对皮脂有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余皮脂的同时，也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜，容易使皮肤变得干燥，使人的皮肤会感到紧绷难受。

　　水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

　　热水洗脸容易导致皮肤老化

　　过热的水除了软化角质外，还会伤害角质层。它能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙。另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果。

　　正确做法：用接近人体体温的温度来洗脸时最合适，约35℃的温水洗脸，可以用毛巾一边轻抹皮肤，一边冲洗，这样能够温和地带走脸部的赃物。

　　所以，冬天洗脸最好还是用温水，合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤无伤害。

　　以上就是我为大家介绍的冬天用热水洗脸的知识了，大家应该多注意一下洗脸时候的水温。其实洗脸是用什么温度的水是因人而异的。每个人的肌肤状况不同，特别是油性肌肤的人，温水是不错的选择。而最重要的是要洗的干净，现在就算不化妆空气中的脏东西都很多，因此一定要做好皮肤的彻底清洁。

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