风湿痛应注意什么啊

更新时间：2025-06-17 19:45:01

　　风湿痛患者在生活中首先是要注意对患处的保养，尽量不要让患处受到寒冷或者处于潮湿的环境中，那么到底对于风湿痛的患者朋友们来说应该注意哪些事项会对我们的病情有所帮助啊，其次是要积极的接受治疗，千万不要盲目的自行用药，有条件的情况下最好是可以做到定期的去医院检查多听取医生的建议。

　　治疗风湿病一定要根据自己的实际病情以及医生的详细诊断，制定有针对性的治疗方案，不能未经医生诊断，自己乱吃药，导致各种不良后果(包括激素引起的骨坏死、骨质疏松等;抗炎止痛类引起的胃部不适、溃疡、出血、肝肾损害等)。

　　注意事项：

　　1、对于风湿的治疗，不仅仅是要遵循早发现早治疗的原则，还应坚持治疗，使病情得到完全的控制。不能见好就收，不彻底治疗。有的病人治疗效果很好，但是一见病痛减轻，就停止治疗，等再犯病时再治疗，结果使病情不断发展，越来越重。

　　2、适量饮水，水能促进尿酸的排泄，水对关节还有润滑的作用，能够减轻关节的炎症和疼痛。不要等到口渴再喝水。

　　3、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄.芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓等疏果。

　　患有颈椎病的朋友们也不要紧张，首先是要注意调整好自己的心情，尽量不要久站或者久坐，建议可以适当的多运动，另外是要注意不要吃刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜以及蛋白质高的食物，最是要对颈椎的保护，千万不要提太重的东西。

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