孕妇胃疼吃什么食物比较好呢？

更新时间：2024-10-24 20:19:19

　　孕育生命是一件很神圣的事情，但是在神圣背后，怀胎十月，一朝分娩可是很辛苦的事情。孕妇怀孕期间会出现很对危险的状况，所以一切都要小心行事。有朋友问我，家里孕妇胃疼了，不知道该如何是好，因为孕妇禁忌药物，想着用哪些食物能解决胃疼，接下来我会提供一些方法。

　　1.不要过于紧张，适当减少饮食量

　　首先不必要紧张，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物。

　　2.可以给孕妇吃点玉米面粥

　　可以多给孕妇很点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。

　　3.可以用一些抗酸剂，半坐卧位也可以减轻疼痛

　　如果你晚上经常胃痛，请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。

　　4.白芍炙甘草煎汤

　　如果胃疼症状相对较重的情况下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎汤服用，每日一剂，每剂煎三遍，分三次服完，每次服前适当加热。

　　5.严重的时候应尽快就医确诊病因，然后进行针对性的治疗。

　　总之对于孕妇的一些问题，一定要谨慎对待，其实孕妇怀孕期间，一定要注意饮食平衡，注意休息，保持心态平衡。多食含维生素的食物，对胃粘膜有好处，也有助于消化道吸收。少食肥甘以及刺激性食物，谨防过苦，过酸，过甜等食物。

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