7、8个月宝宝食谱有哪些
更新时间:2025-02-14 03:55:03
宝宝长到了七八个月的时候,身体和消化系统有了一定的提高,这个时候是需要调整饮食的,断奶基本就逐渐看展了。为了保证孩子的身体需要足够的营养物质,家长必须清楚基本的食谱,保持孩子对营养物质的汲取。那么,78个月宝宝食谱有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。
1、牛肉燕麦粥食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。
2、鸡肉青菜粥食材:大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。鸡腿洗净,去骨,切成小丁,锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后,切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净,将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅中,倒入适量水,盖上锅盖,大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶搅拌均匀,加热30秒钟即可。将粥盛出后,待温热即可食用。
以上就是对7、8个月宝宝食谱有哪些的介绍,希望对家长的认识有帮助。孩子成长到七八个月的时候,能吃的东西就比较多了,像碎菜、蛋黄、粥、面条等都可以喂养自己的孩子,但是一定要掌握好量,避免因为消化不良给孩子的身体造成不良的影响。
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