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右腿抽筋是怎么回事呢

更新时间:2025-07-03 18:35:12
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  腿抽筋,在医院上又称为腿痛性痉挛,一般持续时间为几分钟,但发作起来具有剧烈性,突然性,肌肉突然不自主的收缩,产生不适症状,一般常见于老年人,并且发生于夜间熟睡的情况之下,那么晚上睡觉右腿抽筋是怎么回事呢?很多人一般认为腿抽筋是由于缺钙引起的,这是真的吗?

  腿抽筋并非都因为缺钙

  临床上所见到的夜间腿抽筋,大多数属特发性。但是,在患有某些疾病时,发生腿抽筋的概率增加,称为继发性腿抽筋,如多种肌肉病、外周神经病、尿毒症、糖尿病、甲状腺疾病、低镁、低钙、低钾等。当然,多数患者与缺钙有关。比如,绝经后的女性、节食减肥的人等,由于钙的吸收或摄入不足而导致腿抽筋。另外,服用某些药物,也可以诱发继发性腿抽筋。这些药物包括激素类,止痛的吗啡,治疗胃病的西咪替丁,降血压的利尿剂、尼非地平,降胆固醇的他汀类药,精神科用药锂盐等。

  应该强调的是,特发性夜间腿抽筋是一个良性过程,故又称良性抽搐。所以,如果您有腿抽筋现象,大可不必为此过分担忧。但是,也不应该不管不问,说不定它是由某种疾病或是某种药物的不良反应引起的,应该去看医生,并配合医生做适当的辅助检查,以便明确是否患有上述可以引起抽筋的疾病,是否正在服用可以引起腿抽筋的药物,是否存在钙摄入不足等。

  你现在知道晚上睡觉右腿抽筋是怎么回事了吧,在日常生活中请养成良好的生活习惯,注意局部保暖,保证良好的睡姿,适量补钙,多晒晒太阳,定期进行体育锻炼,加强局部血液循环,放松肌肉。腿抽筋时,可对抽筋的腿部进行按摩、揉搓等。

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