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3岁小孩不爱吃饭怎么办呢

更新时间:2025-03-19 14:56:56
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  孩子开始吃饭后,一般就不会喂奶了,这样从食物中摄取的营养更加全面,可以增加孩子的食欲和饭量,一般小孩子吃饭都会很均衡,饭量是逐渐增加的,当然有些孩子增加的很缓慢,这没有什么坏处,随着年龄的增长,孩子有时候会不好好吃饭,这让家长十分的头疼,那么3岁小孩不爱吃饭怎么办呢?一起来了解下吧!

  3~4岁的孩子正处于自我意识快速发展的阶段,他们到处试探自己的控制范围和活动区间,如果让他们发现自己的吃饭问题是控制父母的关键,那就会用吃饭来控制父母,使自己成为注意的中心,他们自然就一而再,再而三的重复。

  或者是某些疾病引发厌食。可能引起宝宝厌食的疾病包括贫血、佝偻病、锌缺乏症、胃肠炎、肝炎、便秘、吸收不良综合症、反复上呼吸道感染、反复腹泻等等。应该要解决这些疾病后再好好的喂饭。

  (1)告诉孩子,吃饭是他自己的事情。如果不吃,也没关系。

  (2)不要把这个当成问题,保持平常、随便的态度,不勉强或哄。吃完饭把餐桌和剩菜收拾好,让孩子知道这一餐他没吃是很正常的。

  (3)家长要明白,孩子饿一两顿不会出问题,所以家长千万不要内疚,责备或惩罚,不要用零食贿赂,也不要冷落孩子。

  (4)不再主动讨论吃饭这件事,让他明白吃饭是他自己的事情,他必须自己解决,饿与不饿,是他自己的选择,必须要对自己的行为负责,承担后果。

  3岁小孩不爱吃饭怎么办的问题我们解决了,孩子不懂事需要父母来调教,还要考虑下父母是不是给孩子做了榜样,是不是没有给孩子养成良好的习惯,这些问题要先从自己身上找原因,孩子是需要耐心的说教的,也需要在平时给他们做好榜样,孩子都是跟着家长学的。

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