小孩学游泳注意事项有哪些？

更新时间：2025-03-18 03:52:50

　　游泳现在是很多人都喜欢的一种运动方式，特别是现在炎热的夏季，不但大人们喜欢通过游戏健身，而且很多家长也让自己家的宝宝开始练习游泳。游泳虽然好处多多，但是对于刚开始学习练习游泳的小朋友们来说，家长们一定要做好防范措施。家长们具体该怎么做呢？现在就让小编来说一说吧！

　　首先，安全第一，必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护，要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的。在水中的时间不宜过长，一旦发现孩子感觉不舒服，就马上带孩子上岸，以免意外事故的发生。

　　选择游泳的时间段及注意事项

　　1.选在夏季开始学游泳，水温高，孩子容易适应。父母可先带孩子到50-80厘米深的娃娃池内熟悉水性，一来，娃娃池的水温相对比其它池高;二来，水浅，孩子的心理恐惧稍微好些。

　　2.孩子入水池前不易塞食物给他吃。人到水中，水对人体会产生压力，往往食物还未进孩子的胃里，就被水压出来倒溢进气管，造成窒息。建议在游泳前半小时可以给孩子吃点食物，做到不饿、不饱胀。

　　3.选择游泳帽时，要选游泳帽绳子不是固定在颈部的。女孩穿背带式的游泳裤时，不易将绳带系在颈部。

　　4.教会孩子看游泳池内的标记，以免误入深水池内。

　　5.入水池前，带领孩子做热身活动，并养成习惯。

　　不知道小编以上提到的孩子游泳时的注意事项对各位家长们有没有一定的帮助呢！其实这些方法都是平时孩子游泳时常做的事情。所以这就要求家长们在平时护理孩子的时候一定要，多用心。家里有宝宝要去游泳的时候，家长应该多看翻阅一下。

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