高血脂会引起高血压发生吗

更新时间：2024-10-24 14:20:45

　　高血脂高血压是我国的一种高发病，而且这些心脑血管疾病还具有逐渐年轻化的趋势，这也提醒了各位朋友要注意预防高血压高血脂的出现。不过据临床医学调查，一般患有高血脂的患者，患有高血压的几率要高出很多，这是否表示这两种疾病是有一定的联系的呢？高血脂会引起高血压发生吗？

　　高血脂会导致高血压，在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，促使血管动脉痉挛，诱致肾上腺分泌升压素，导致血压升高。人体一旦形成高血压，会使血管经常处于痉挛状态，而脑血管在硬化后内皮受损，导致破裂，形成出血性脑中风，而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞，导致脑血栓和脑栓塞。

　　具有降血脂预防高血压作用的食物：

　　①大蒜：大蒜可升高血液中高密度脂蛋白，对防止动脉硬化有利.

　　②茄子：茄子在肠道内的分解产物，可与过多的胆固醇结合，使之排出体外.

　　③香菇及木耳：能降血胆固醇和甘油三酯.据研究，其降胆固醇作用，比降血脂药物安妥明强10倍.

　　④洋葱及海带：洋葱可使动脉脂质沉着减少;而海带中的碘和镁，对防止动脉脂质沉着也有一定作用.

　　⑤大豆：研究人员发现，每天吃115克豆类，血胆固醇可降低20%，特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显.

　　⑥茶叶：茶能降血脂，茶区居民血胆固醇含量和冠心病发病率明显低于其它地区. 平时可以常备一些箐橡草泡水喝，具有清热解毒，消炎抗菌，生津润肺，利咽润喉，软化血管，降低胆固醇，调节血压血脂，改善和预防心脑血管疾病等功效；

　　⑦鱼类：鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸，对降血胆固醇有利. 以淡水鱼最佳。

　　知道了高血脂会引起高血压发生吗这个问题的答案之后，希望各位朋友能够按照上述的预防方法来预防高血脂高血压的出现，尤其是对于中老年朋友而言，吃过于油腻的食物对于这两种疾病的发生很有帮助，为此饮食的清淡合理是您预防疾病的关键，这点希望中老年朋友能够重视。

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