宝宝的身体素质是比较低下的，如果宝宝没有得到好的照顾就容易出现流鼻涕的情况，那么大家知道宝宝鼻塞流鼻涕怎么办吗，宝宝鼻塞流鼻涕打喷嚏如何是好呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
宝宝流鼻涕的话，可以分为三种，一种是清鼻涕，一种是白粘的鼻涕，还有就是黄鼻涕，鼻涕主要就是由于我们人体的自我防御的一种现象，小儿出现流鼻涕的情况也是正常的。
甚至在一些情况下，流鼻涕反而是好现象，如风寒感冒高烧，此时能流鼻涕，说明病在好转。要注意的是，流鼻涕是非常正常的反应，不能一概用药，更不能用西药的抑制类感冒药，那些药只是抑制人体流鼻涕的功能，并不能排除问题，长此以往，寒气聚集体内，会不断生病，越来越弱。
流鼻涕的几个过程
1、流清鼻涕，小儿哭闹、情致悲哀会侵犯肺气，导致流鼻涕，不用管，多喝水就可以。
2、在寒冷的，寒风的进入，打喷嚏，流鼻涕，如果发现，立即大量喝热水或热水擦脸，增强身体的能力御寒即可，如果时间长，或风寒阻塞毛孔，汗水流不出来，可以用姜葱、肉桂等热性食物煮水喝，产热出汗，起到驱寒的作用。
3、鼻涕流时间长导致伤津，体内生热，或身体抵抗基本成功，鼻涕会变粘稠，此时多喝热开水就可以。
4、鼻涕变黄，使用热药过头、病时间过久、病后阴虚导致虚火上浮，出现黄鼻涕，可以根据严重程度，逐级使用白开水、菊花水、金银花水调整。另外多吃生津食物。流鼻涕不是病，不要随意用药，特别是西药。
如果有其他症状无法控制，可以看医生解决，但是不用抑制类药物，要用辅助身体的方式治疗。平时经常冷水洗脸，能增强抵抗寒气的能力。
在大多数情况下，儿童过敏属于误诊，因为先天性不成熟，接触刺激的反映是正常的。所谓的过敏性鼻，大部分是因为冷流鼻在开始时没有用合理的方法来帮助机体抵抗外界的寒气，但简单地抑制了这种疾病，导致人体的控制机制不平衡，流鼻涕。
应该做的，一方面是根据情况，清除外邪，如寒邪必须清除，热邪必须调整，然后用开窍的方法让鼻子畅通，这个可以用辛荑水熏或饮用;还有因久病或风寒侵袭导致气虚不摄液，这时候用黄芪补气，也可以用成药玉屏风散，这对于夏天被空调吹感冒而严重流鼻涕、流冷汗的情况比较有效。
关键一点还是脾胃，脾胃好了，不管碰到什么病，用药或食都能很快得到效果。
肺会蒸发出湿气，通过鼻腔和皮肤排出体外，肺的蒸发湿气功能被某种原因影响，就会流鼻涕，所以冷热都会导致流鼻涕。
多数情况热着不会流鼻涕，因为津液在身体里就被消耗了，但着凉流清鼻涕，在感冒快好的时候会有变化，一种是白粘鼻涕，一方面说明身体水分缺乏，一方面体内热气正在上升，寒气即将排完，这时候多喝热水就好。
还有就是用药或其他原因导致体内热气突然过盛，津液在流出之前已经被蒸热，所以会变黄鼻涕，这时候说明体内热量太高，所以在感冒的整个过程中，要根据情况换药，而不是一个药吃到底。
还有一种情况鼻子受凉气收缩，导致津液不出，一旦遇热鼻窍打开，被冷凝的鼻涕就流出来，这种情况冬天进屋会有体会。热到也会流鼻涕，热到肺，蒸腾功能加强，津液减少，在没有排出体外前，已经被大量消耗，等到鼻腔，已经变成黄鼻涕。
还有就是肺热，津液充分，蒸腾加速，稍微遇冷，就凝结成鼻涕，因为津液已经在体内变得很热，流动缓慢，所以主要问题是造成鼻塞，这种情况早上发生比较多。
流鼻涕有很多原因，但都不用担心，多数也不用药，多喝热水，保证身体津液充足，人体就能自己调节好。因为人体调节或外来用药调节导致一会清一会黄，可以根据清黄粘三种情况注意调节饮食方法。
几个方法让鼻涕不见了
面对鼻水流不停的宝宝，妈妈难免会担心和不忍，希望有妙方可以减轻宝宝的症状，本文搜集了网络上的各种自然疗法，希望对妈妈有所帮助。
1.热敷
用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。
鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。
妈妈在热敷时要保持动作轻柔哦！如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。
2.精油热敷
取精油滴在热毛巾或小手帕上，敷在宝宝的鼻子上;或用精油喷雾，喷在空气当中。
有些精油用来热敷，可改善鼻黏膜的肿胀问题，有助于通畅鼻塞;精油喷雾则可以在空气干的时候，改善空气的湿度。
精油一次的使用量不要太多，一滴就够了，因为精油浓度太高，反而会造成化学刺激;另外，在室内使用精油喷雾的时间不要太长，注意维持适当的空气湿度。
3.滴母乳
哺乳妈妈将挤出的母乳，滴进宝宝的鼻孔里。
可能会产生物理性的功效，因为母乳的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时通畅一些，但是否与母乳的成分有关，目前还没有相关的医学实证。
此方法属于偏方，尚无科学佐证。
4.开空调
温度降低、寒流来袭时，可以开暖炉，改变室温。
婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此在气温骤降的时节里，很容易有流鼻水的症状;当家长发觉室温较低时，可以开暖炉提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。
结语：通过上文的介绍，想必大家对于宝宝鼻塞流鼻涕怎么办也是有了一个比较全面的了解了吧，宝宝出现鼻塞流鼻涕的时候，父母不要过于的惊慌，细心的查找原因，及时的治疗，就不会有什么大的问题的。
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