怎么饮食预防消化不良

　　春节又到了，小编在这祝您春节快乐！并且善意提示您：在与家人朋友聚会的时候切记：暴饮暴食易导致消化不良，请您适当合理膳食，健康享受生活！

　　节日期间，暴饮暴食、无规律饮食都易引起消化不良。出现这种情况，应控制饮食，少吃油腻食物，多吃富含纤维的食物，如韭菜、芹菜等，有助于消化和排便。如果情况较严重，可用一些有助消化的常用药。另外山楂有消食化积、活血化淤的作用，为消油腻、化食积之良药。

酒精中毒解酒护肝药有效吗04-24

成年人必懂的急救方法04-24

老年人突然失明该如何紧急处理04-24

高温警报拉响 夏日如何预防中暑04-24

意外流产如何进行急救？04-24

老太吃个元宵竟然闹出人命与儿孙天人两隔！04-24

鱼刺卡喉如何紧急处理？04-24

不小心被利器所伤该如何处理04-24