眼部按摩祛除黑眼圈有效吗？

更新时间：2024-11-22 16:36:50

　　在平时很多人都会有出现黑眼圈的时候，比如长时间的熬夜加班，或者是由于晚上睡眠不好，在白天的时候眼睛周围都会出现黑眼圈，并且精神也会变差，其实在生活中有很多的方法能够有效的去除黑眼圈，小编就给介绍，关于使用眼部按摩来帮助去除黑眼圈的一些方法。

　　黑眼圈的成因有哪些？

　　成因有两种，一种是血管性，由于血液循环不良、静脉血管扩张而形成的，一般过敏性鼻炎的人或是因睡眠不足导致代谢变差，都属于这种成因的黑眼圈。另一种为色素性，黑色素沉淀造成的，像是不当的上妆方式（刷具太粗糙）、卸妆太用力或者是揉眼睛都容易造成肌肤的轻微发炎，进而形成色素沉淀。

　　黑眼圈有办法根除吗？

　　基本上如果是因为过敏性体质所形成的黑眼圈，要先治疗鼻子的问题，除非鼻病根治，否则就无法根除黑眼圈。如果说是脸部其它部位导致视觉上的黑眼圈，比方说眼袋凸起、泪沟凹陷…等，那么就必须去补足那里的问题。最容易解决的反而是色素性的黑眼圈，可藉由生活习惯的改变加以眼周的美白，而获得大幅的改善。

　　黑眼圈消除的按摩诀窍

　　1、由下眼部的眼眨肌（下眼袋）开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

　　2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。

　　3、按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。

　　4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次，范围还可延伸至上脸颊处。

　　5、绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。

　　6、最后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。

　　可多按摩刺激穴道，帮助血液循环，从而来达到消除黑眼圈，此外，保养手法要轻柔，用“按压取代搓揉”！有使用卸妆液的朋友也需注意，不仅成分选择温和型的，若是有使用化妆棉，也要留心它是否够细致。

　　平时祛除黑眼圈的方法有很多，比如用隔夜的茶叶，敷在眼睛周围出现黑眼圈的部位，对于婚姻黑眼圈会有很好的缓解作用，一般情况下，对于黑眼圈最好是可以做好预防，尽量减少没有必要的熬夜，在晚上睡觉之前不要进行剧烈的活动，尽量保证良好的睡眠。

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