宝宝肌肤照护六大要点

更新时间：2024-11-05 01:58:32

　　1、中性的沐浴露

　　首先，洗澡的时候，给予清水或pH中性的沐浴露（宝宝专用），千万不要使用成人沐浴露（这就是我宝宝生病的根源），消毒性沐浴乳，肥皂甚至盐水。简单快速洗净，擦干之后，使用婴儿用的乳霜，加强保湿。

　　2、穿棉质衣物

　　有异位性皮肤炎疑虑的小宝宝要更小心，最好用清水洗澡，不要泡澡，以免让皮肤更干。给予敏感性皮肤用的营养保湿霜，穿着纯棉的衣物，避免羊毛、尼龙等粗糙衣料，不要让宝宝接触有弹性衣物。

　　3、注意饮食

　　症状轻微：在医生治疗下，可得到很好的改善，不须限制饮食。

　　症状严重：这样的婴儿最好喂母乳或水解蛋白奶粉。一些较常引起过敏的食物如蛋白、海鲜食品、花生、开心果、油炸食物、含防腐剂、色素的零食、芒果、菠萝、柑橘类、菇类、发酵食物等辅食要1岁以后再喂食。多吃红萝卜、深绿色蔬菜。

　　4、适当防晒

　　可以给予小宝宝儿童或宝宝专用的防晒产品，避免在享受亲子间和乐融融的散步时光时，却让他们稚嫩的脸庞遭受紫外线的伤害。

　　5、使用类固醇药膏治疗

　　治疗方面，适当的类固醇药膏是必要的。很多家长一听到类固醇就非常害怕，其实一般医师会使用最弱效的在宝宝身上。3～7天的使用，不但会改善病灶，发炎的皮肤也可以修复，只要不是长期连续性的滥用，是不会有副作用的。

　　6、改善环境

　　少接触螨、蟑螂、微菌、灰尘：如地毯、毛毯、窗帘、有毛玩偶、塌塌米、猫狗、鸟、花草、旧书报。

　　注意环境清洁：保持空气流通，每周清洁地板1～2次，床单、被罩、枕头套，每周定期清洗曝晒或使用防尘螨寝具。

　　避免温差过大：这类的小孩对热冷或气温的改变很敏感，穿太多衣物、激烈运动或直接处于于汗水、太冷、太热、干燥的情形下，皮肤容易发痒。

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