肥胖的原因有哪些呢

更新时间：2024-11-26 12:47:45

　　随着当代社会人们的生活水平日益提高，人们的衣食住行都有了很大的改善，同时肥胖者也越来越多，小孩子胖胖的大家或许会觉得可爱，但是成年人肥胖，其实是很让人苦恼的呢，不但影响体形，更是影响健康。那么导致肥胖的原因有哪些呢，看看下文对肥胖的原因做出了哪些介绍。

　　饮食因素，所谓的饮食因素，就是因为过量的因素，或者是吃一些多油脂，高脂肪的食物，经常导致了渗透之内摄取的热量要比身体消耗的热量要多，因此就会造成热量摄取的消耗不平，引起身体脂肪吸收过大，造成了肥胖的情况发生。

　　遗传因素。肥胖者在平时的生活上，都是具有比较明确的家族史，比如，家族之内父亲、母亲有一人是肥胖者，那么子女之内会有百分之五十左右的情况将会出现肥胖，比如父母都肥胖，那么，子女肥胖的发生几率将会更大，据统计有百分之八十左右。

　　神经内分泌因素。人们的下丘脑部位，有两种调节摄食的神经中枢，一个是是在于体内的腹内侧核的饱食中枢，另一个是位于了腹外侧核饥饿中枢。要是发生了神经内分泌紊乱的现象，让下丘脑部位发生病变，会因此造成了多食或者厌食，自然而言会有肥胖的现象发生了。

　　能量代谢异常。不少的肥胖者因为自己进食量没有别的人多，但是身体越发的肥胖，不知道是怎么回事，其实这样的现象，是因为身体之内的能量代谢异常所致，比如，瘦人身体之内的产热方式和消耗能力比较强，肥胖者体内的这种能力很差，时间久了，就会导致脂肪大量沉积，造成身体发胖。

　　原来导致肥胖的原因有这么多种，并不一定是吃得多就会变胖，饮食原因只是其中的一个，遗传因素也是导致肥胖的主要原因之一，还有内分泌的原因和能量代谢异常等生理上的原因。肥胖者可以根据自身原因和体质来制定合理的减肥计划。

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