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血糖高患者饮食有哪些

更新时间:2025-07-19 08:07:39
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  现在很多的朋友都患上了血糖高这种疾病,在各个年龄阶段都有患者,以中老年人为主。而治疗血糖高这种疾病,除了吃药治疗控制外,食疗也是一个很好的治疗方法。血糖高患者在平时生活中,要严格地控制自己的饮食,少吃血糖高的食物。那么接下来我们给大家介绍关于血糖高患者饮食的相关内容。

  除控制总热量外,应根据病情注意少盐,无盐或少钠及蛋白质的摄入量,蛋白质供应不宜过高,并且忌食豆制品,对于尿毒症应低蛋白饮食,蛋白质每天在30克左右,主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

  忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏

  1.避免高糖食物,如各种糖果、甜食。

  2.减少脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下。

  3.避免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。

  4.避免含胆固醇高的食品,如动物内脏。

  5.选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。

  6.定时定量进餐,可以少量多餐。

  7.保证蛋白质的摄入,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多。

  8.鼓励多饮水。 在血糖控制好的情况下,可以在两餐中间吃少量水果,并且减少相应主食摄入量

  关于血糖高患者饮食的相关内容,以上的内容都有了详细的了解了。血糖高患者一定要控制好自己的饮食习惯,而患者家属也要注意提醒。严重的血糖高往往很容易引起其他的病发症,所以患者此病的朋友,一定要控制血糖升高。

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