来月经生气的坏处有哪些？

更新时间：2025-05-18 20:48:37

　　女孩子每个月的那几天大姨妈都会准时的光顾，如果哪次迟到了几天，大家还都会比较担心，直到来了才会安心。很多的女孩子在月经的那几天脾气都会变的烦躁，容易动不动的就发火生气，其实这对于自己的身体是很不好的，尤其是月经期间，接下来小编就让大家看看来月经生气的坏处都有哪些。

　　1、色斑沉着：生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

　　2、月经不调：生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，甚至出现闭经或更年期提早到来。

　　3、伤害乳腺：生气会导致肝气不舒、气滞血淤，发生乳腺增生等疾病。

　　4、出现甲状腺问题：生气会搞乱内分泌系统的控制中枢，使甲状腺分泌激素过多，久之会引发甲亢。

　　5、加速大脑衰老：生气时脑血管压力增加，血液中含有毒素最多，进一步加速脑部衰老。

　　6、胃溃疡：生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，减少胃肠血流量，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。

　　7、造成心肌缺血：大量的血液冲向大脑，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。

　　8、损伤免疫系统：生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞运转。

　　女孩子在月经期间生气的坏处确实是很多的，而且还会导致以后月经不调，以及会加速皮肤的老化等。生气本来就不好，不管是女性还是男性，都要有一个好的脾气，不然对于自身的伤害都是巨大的，女性在月经期间可以喝一些蜂蜜水或者是红糖水，这样都会减少经期的痛经。

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