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皮肤晒伤后怎么恢复才好?

更新时间:2025-01-18 14:45:33

  夏天到了很多爱美的女士们穿得比较暴露,看上去非常的性感,但是同时皮肤也受着阳光的暴晒,紫外线对皮肤的损伤是比较大的,大家要引起重视,如果被晒的严重会出现发红,脱皮的现象,晒伤是可以避免的,出门做好防晒工作,下面小编向大家介绍一下皮肤晒伤后用什么方法处理好。

  晒伤的表现

  晒伤是因皮肤过度暴露于有害的太阳紫外线而引起的,虽然晒伤的症状(例如皮肤出现红斑,并且有触痛现象)通常是短暂的,但皮肤受损却是永久的,同时可能会对健康产生长期的严重的影响,包括皮肤癌。强烈日晒后迅速发生红斑,一般数小时内或次日,个体差异较大。在露出部位的皮肤上发生弥漫性鲜红色斑及肿胀,重者出现水疱、大疱,境界清楚,自觉烧灼感或有刺痛,触之更甚。一般日晒后次日病势达到顶点。弥漫性水肿伴皮肤绷紧样肿胀(特别是腕、踝和面部)常持续数天,继之糠秕样脱屑,严重者并有眼睑红肿、结膜充血以及全身症状,如畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等,甚者心悸、谵妄或休克。

  晒伤后怎么处理

  方法一:冷敷

  根据自己的晒伤情况,进行冷敷。如果只是轻度晒伤,最好的办法是用化妆棉沾化妆水,轮替着敷,就好。如果已经是严重晒伤了,就最好放到冰箱凉一下,再敷,效果更好。冷敷最好,每次半个小时,一天两到三次。

  方法二:维他命E润肤膏防疤痕

  材料:一粒维他命E丸,一汤匙润肤膏。

  方法:先把维他命E丸切开,然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀,即成为自制的维他命E润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上即可。功效:晒伤后多涂含维他命E的润肤膏,有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命E丸加入润肤膏内,可提高维他命E的浓度,令晒伤的皮肤更快康复。

  方法三:薰衣草香薰油减热

  材料:薰衣草香薰油5滴,15亳升底油。

  方法:先把薰衣草香薰油及底油混合在一起,早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。

  功效:此香薰疗法不但可舒缓晒伤的痛楚,加速皮肤的康复,更可以滋润皮肤。此外,晒伤者可改用相同分量的甘菊香薰油代替薰衣草香薰油,也可两者同时使用,但需要注意底油应该多用一倍。晒伤者也可把薰衣草及甘菊香薰油各10滴加入冷水内,进行30分钟或以上的浸浴。

  方法四:芦荟治晒伤

  材料:将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透。

  功效:芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外,当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。

  平时出门的时候最好带好太阳伞,太阳晒遮挡紫外线的作用,对防晒效果比较好,最好皮肤抹上防晒霜,不要长时间在阳光下,平时多吃一些含有胶原蛋白的食物会增强皮肤的抵抗力,出门刚回家最好用冷水清洗一下,这样也可以缓解晒伤的情况。

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