鼻子快速通气有什么方法

更新时间：2025-07-31 23:47:55

　　不管是鼻炎还是感冒所致的鼻子不透气，都会给人们的生活带来极大的不便，比方说睡觉时会很困难，用嘴呼气还会导致水分蒸发太快，让嗓子更干。如果是疾病所致，不及时正确医治的话也会导致病情加重，产生健康隐患，那么鼻子快速通气有什么方法？

　　原来迎香穴这个穴位对鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒的效果，可以用神奇这个词来形容。迎香穴的位置在上图的圆圈中，就是鼻翼的两侧。

　　你可以用你的拇指和中指分别放在鼻子的左右鼻翼的两侧，然后上下转动，用指尖向面部轻按，不出几秒钟就可以迅速让你的鼻子透气！不论你是哪种类型的不透气，都可以快速解决问题！而且不用什么药物，不用什么材料，轻松解决，百试不爽！

　　如果你的情况比较严重的话可以采用这种方法对鼻子按摩：用食指和中指按在两眉中间的鼻根部分，然后轻轻向下移动，移动到鼻翼两侧后轻轻转动指尖，几秒钟之后重复上述过程，很快你就会感觉鼻子渐渐恢复，而且似乎还有一股气血在流动一般。

　　如果你睡觉的时候入睡前的几分钟鼻子经常不透气，那么你可以将头用被子盖住，过几分钟鼻子就会恢复正常，但是这种方法因为空气不能很好的流通，呼吸得到的空气质量不太好，经常这样蒙着头睡觉对身体也不好。

　　你可以找一个比较透气的手绢或者布料什么的盖住鼻子上，这样保证了空气的流通性，而且几分钟后鼻子就可以恢复了，冬天很冷的时候盖一个手帕，鼻子里面呼出的水分对面部也能很好的滋润，也许还有些美容的效果。

　　通过上面的介绍，大家对鼻子快速通气有什么方法也都很清楚了，当然了上述几种方法只能暂时性的缓解鼻子不透气的现象，要想从根本上解决问题，还需要从自己身上找原因，以便能够有针对性的做好防治措施。

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