增强记忆力按摩穴位有哪些呢

更新时间：2024-11-25 16:42:37

　　相信针对很多老年朋友来说，他们总会忧心这样的一件事情，那就是随着年龄的增长，他们越来越健忘了。经常就会出现前一秒才做的事情后一秒就完全忘得干干净净，这样也会让他们觉得自己非常的没用，所以增强记忆力就是他们所要面对的问题了。那么增强记忆力啊，按摩穴位有哪些呢？接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下。

　　百会穴：是调节大脑功能的要穴，治疗高血压、眩晕、血管性头痛等。安神定志：治心悸、失眠、健忘等证.

　　天柱穴：位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉。按摩天穴位能治好目眩、头痛、缓解眼睛疲劳。

　　足三里穴：由外膝眼向下量约莫4个横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指，就是足三里。该穴位是全身强壮要穴之一，能调节改善机体免疫功能，有防病保健作用。按摩该穴位可促进脑细胞机能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力。

　　曲池穴：大肠经的湿浊之气聚集于此。曲池穴的主治症状为：老人斑、皮肤粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼;上肢瘫、麻、痛;高血压、贫血等。

　　筑宾穴：足三阴经气血混和重组后的凉湿水气由此交于肾经。主治癫狂，痫证，呕吐涎沫，疝痛，小儿脐疝，小腿内侧痛，腓肠肌痉挛，精神分裂症，睾丸炎，胃炎，肾。

　　三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角就是能找这个穴位。按摩该穴位能使腹胀、消化不良、食欲不振、肠绞痛、腹泄、失眠、神经衰弱、全身无力、更年期综合症等得到缓解。

　　涌泉穴：主治神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病、下肢瘫痪、头顶痛、咽喉痛、失音、舌干、小儿惊风、癫痫、神经性头痛、三叉神经病、精神分裂症、奔豚气等。穴道指压法治疗脑溢血后的复原、穴道按摩治疗膀胱炎、指压法治疗白发等等。

　　以上几段文字内容就为我们很好地介绍了增强记忆力按摩穴位的方法，相信只要认真阅读了上述内容的朋友们，心中对这些穴位也已经有了更深刻的了解和更熟练的掌握。当然我想提醒大家的是，记忆力的衰退也证明我们脑部神经受到一定的损伤，所以这就需要多吃一些补脑的食物。

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