喝咖啡对肠胃有好处吗

更新时间：2025-06-14 09:01:35

　　相信大家对于咖啡这种饮料的作用以及副作用都是有一定了解的吧，因为咖啡这种饮料在我们的生活中争论是比较大的。我们都知道肠胃不好的朋友在生活中是不能吃一些对肠胃有刺激性的食物的，而咖啡是有刺激性的，所以喝咖啡对肠胃是有伤害的，会导致胃酸分泌过多以及导致胃炎的发生。

　　空腹喝咖啡会对胃产生刺激，建议在早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物。还可以刺激排便，可降低帕金森氏症的发生率。有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳。

　　咖啡之所以名列其中，就是因其中的单宁酸会刺激胃酸分泌，如果是消化疾病急性期的患者一定要避免。恢复健康之后，如果偶尔饮用咖啡，也最好是在饭后用，避免空腹喝咖啡。咖啡对胃粘膜有一定的剌激作用，还有兴奋作用，睡眠不太好，最好不要喝。

　　咖啡对胃肠有刺激作用且会增加胃液分泌，所以胃病患者特别是胃溃疡病人最好不要饮用。还有，咖啡有较明显的利尿作用，容易引起钙流失，因此更年期的妇女如果有饮用咖啡的习惯，更应当注意补钙.患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病如果长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。

　　以上是关于和咖啡对肠胃不好的介绍，希望你们看完这篇文章介绍的内容后，你们能够知道喝咖啡对于肠胃的伤害。一般喝咖啡对于肠胃消化来说是有影响的，特别是空腹喝咖啡，可能会导致肠胃消化功能加强，刺激到肠胃的分泌。

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