太平健康网
当前位置: 首页 > 减肥 > 饮食减肥 > 夏季排毒减肥的5款经典茶

夏季排毒减肥的5款经典茶

更新时间:2025-01-10 04:36:03

  一、枸杞茶—治便秘

  枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便,就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。

  特别提示:晚上多喝一点,隔天上午自会神清气爽,不再有倦怠。

  夏季排毒减肥的5款经典茶

  二、菊花茶—抗辐射

  由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。

  特别提示:重阳节的时候,讲究喝菊花茶酒这个传统。就是为了达到清热解毒的目的。

  三、乌龙茶—醒酒

  宴会上推杯换盏,气氛越热烈,醉酒的人越多。要想早些醒酒,喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷,摄取酒精和积聚体内的胆固醇,带来热量。

  特别提示:利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。

  四、普洱茶—平小腹

  中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增强分解腹部脂肪的功效。

  五、罗汉果茶—减肥也能尝甜头

  为了保持婀娜的身材,要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时候,要是有一种甜味纯正、热量很低的茶,你会不会喝?罗汉果茶就是这样的佳饮!

夏季排毒减肥的5款经典茶相关文章:

做漂亮懒女人 吃吃喝喝瘦身轻松01-10

针炙减肥饮食吃什么好?01-10

如何健身饮食减肥01-10

小儿肥胖的健康减肥食谱01-10

芦荟瘦身饮料能减肥吗01-10

黑米能减肥吗01-10

推荐5道开胃解暑的减肥瘦身食谱01-10

茯苓有没有减肥的功效01-10