好长时间没有晨勃了正常吗

更新时间：2024-10-31 16:27:22

　　提起性，很多人都是回避的，因为中国文化的特点，导致大家谈性色变，无法正视这个问题，而很多男性更是认为如果与性有关的机能出现问题，是羞于启齿的，以至于错过了很多治疗的最佳时期。男性性健康一个重要的指标就是晨勃，有的男性因为压力以及自身的原因，很久没有这一种自然的生理现象了，那么，好长时间没有晨勃正常吗？

　　晨勃是指男性在清晨4--7点阴茎在无意识自然勃起。既无受情景动作，思维的控制所自然勃起。

　　影响晨勃的因素也很多，一般如下：

　　1.饮食因素：补肾食物的摄入量

　　2.是否有其他不良生活习惯，比如熬夜久坐抽烟，都会伤到肾气，影响到晨勃

　　3.情绪因素：不良情绪会影响到晨勃，比如生气、压力。

　　4.年纪：青春期更容易晨勃，年纪越大，晨勃越容易消失

　　5.体质因素：先天体质好的人容易有晨勃

　　6.疾病因素：没其他慢性疾病的人更容易有晨勃

　　7.纵欲史：一般有5年以上的人晨勃容易消失

　　8.季节因素：不同季节晨勃的频率和强度都有差别

　　9.每月因素：每个月的不同时间段，人体阳气是不同的，出现晨勃也会不同

　　10.憋尿因素：有时憋尿可以导致晨勃的发生。