菊普茶减肥配方

更新时间：2025-07-18 14:01:25

　　普洱茶，大家都知道它特别能“刮肠去脂”，所以饭后饮普洱瘦身是大家的共识，甚至坊间流传普洱可抑制小腹脂肪堆积的说法。菊花+普洱，是当下OL们必备的茶品。菊普茶能帮助消化、消除油脂，还有养肝明目，促进血液循环之作用。

　　菊普减肥茶

　　材料：

　　菊花………l0克

　　普洱茶……l0克

　　热开水……500毫升

　　作法：

　　将菊花、普洱茶冲泡热开水，浸泡10分钟，滤出茶汁即可饮用。

　　菊普茶的泡法

　　第一步，取玻璃杯一个，里面放四朵菊花。

　　第二步，泡熟普一壶。

　　第三步，把泡好的熟普倒入玻璃杯中。即可饮用。是不是很简单啊：）

　　注意：菊花不要放太多，喧宾夺主。不要用生普，生普与菊花反应会发苦。菊花用桐乡的好。乘热喝。

　　功能

　　普洱茶可解油腻、消脂瘦身，现代药理研究表明，具有降低血脂的作用。

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