怀孕可以吃南杏仁吗？怀孕吃什么比较好

　　一个幸福快乐的家庭会因为孩子的存在增加很多的乐趣，所以女性怀孕之后就会特别的小心和受到重视，其中饮食是最重要的，那么南杏仁怀孕期间能吃吗，下面一起了解下。

　　南杏仁又名甜杏仁、南杏，专供食用，含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺滋养肌肤的作用。若用於止咳，以北杏入药。南杏仁为杏树科的不同品种的种子。 外形似苦杏仁而稍大。南杏仁性味甘平无毒，可润肺止咳，多用于燥咳，虚劳咳嗽。

　　孕妇忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。

　　虽然南杏仁的营养价值非常丰富，但是我们一定要结合自身情况调整饮食，了解上文内容之后，希望女性在怀孕之后根据不同的月份调整好饮食。

​孕妇奶粉一天喝几次呢05-04

孕妇可不可以吃大葱呢05-04

孕妇能否吃猕猴桃呢？05-04

孕妈孕期吃这些 宝宝漂亮又聪明05-04

怀孕5个月的孕妇可以喝酸奶么05-04

孕妈妈饿得快加餐吃些什么好 孕妇加餐饮食禁忌有哪些05-04

孕妈营养过剩也会影响胎儿吗？05-04

孕期饮食可以多吃些鸭肉05-04