老人膝关节疼痛是怎么回事？经常有些老年人因为膝关节疼痛来医院诊治，并跟大夫诉苦：我每天都进行压腿、摇晃膝关节、揉膝盖骨等锻炼，还经常去爬山，可这膝关节怎么会越来越痛呢？
人体的所有器官随着年龄的增长都会出现不同程度的老化，膝关节最早出现老化的部位是髌骨和股骨滑车之间的关节软骨，这个关节的作用是加强伸膝的力量，所以在下肢用力伸直的过程中，髌骨会向后紧紧地压向股骨滑车井上下滑动，产生很大的磨擦，当磨损积累到一定程度后。不管有没有外伤或者老化的原因，都会损伤软骨。
所以，老年人有髌骨附近的疼痛时，尽量不要再去做增加髌骨软骨磨损的动作，同时尽量节约使用膝关节。
老人膝关节疼痛是怎么回事相关文章：
老人延缓腿衰老的秘诀01-18
老年人补血吃什么好 补血的食物推荐01-18
老年常见病有哪些01-18
老人日常保健有什么禁忌01-18
怎么养肝护肝 老年人吃这物养肝有奇效01-18
老年人如何面对骨质疏松01-18
老人养生误区知多少01-18
老年人健康 怎么让父母拥有健康晚年生活01-18