蛤蜊豆腐汤怎么做呢

　　蛤蜊是一种营养十分丰富的海鲜食品，一半大家都会把蛤蜊和其他的食材放在一起烹饪，这样能够丰富菜式，也能充分地把蛤蜊的营养发挥出来。豆腐作为一种高蛋白食品，和蛤蜊一起做汤就是一道很不错的菜，这样两者味道更加鲜美，而且营养价值也很高。那么，大家是否知道蛤蜊豆腐汤怎么做呢？

　　健康功效：

　　蛤蜊：软坚、化痰、利水

　　豆腐：清热泻火、益气、解毒

　　姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

　　食材用料：

　　]蛤蜊250克 相克食物

　　]豆腐200克 相克食物

　　咸火腿肉1大片

　　]葱1根 相克食物

　　姜2片 相克食物

　　高汤1碗（500ml左右）

　　盐1小勺

　　白胡椒粉[图]白胡椒粉适量

　　菜谱做法：

　　1.蛤蜊用冷水淘洗几次，放入清水中静置2小时吐净泥沙备用

　　2.水中放少许麻油能够促使蛤蜊尽快吐沙）

　　3.热锅，把培根肉切小块放入锅中煸出香味，再放入葱姜一起爆香

　　4.此步不用放油，培根本身会有少许油分渗出）

　　5.倒入一碗高汤大火煮开

　　6.放入切块的豆腐煮开

　　7.再放入蛤蜊，中火加盖煮5分钟

　　8.最后调入盐和白胡椒粉即可

　　用手机看这道菜做法

　　菜谱小贴士：

　　用蛤蜊做汤一定要提前让蛤蜊吐净泥沙，否则沙子会粘在其他食材上，严重影响口感～

　　咸火腿的加入既可以去腥也可以让汤变得更加鲜美～

　　蛤蜊豆腐汤怎么做，蛤蜊豆腐汤的做法其实很简单，大家可以按照步骤学习。蛤蜊豆腐汤最主要的原材料就是新鲜的蛤蜊和豆腐。在做汤之前一定要注意把蛤蜊处理干净，以免影响汤的口味。蛤蜊豆腐汤味道鲜美，能够帮助补充蛋白质，是秋冬季节很不错的汤类。

鸡汤怎么熬好喝呢04-23

牛肉猪蹄鲫鱼汤有哪些功效呢04-23

鸡汤用什么鸡呢04-23

黑木耳番茄汤的制作过程是什么04-23

补肾养颜汤都有哪些做法04-23

什么汤去湿热 9款祛湿汤推荐！04-23

去湿开胃汤都有什么呢？04-23

秋冬的养生汤谱有什么？04-23