海带猪腰汤做法有什么呢

　　猪腰子又被称作是猪的肾部，猪腰子和普通的动物腰子不一样，所以猪腰子对于滋补身体，提高免疫力有着不错的功效，与此同时对于帮助很多产后的女性身体发育，身体恢复起到了不错的功效，那么接下来的文章当中为大家来就是一道海带猪腰汤的制作方法是怎样的。

　　做法一

　　食谱原料

　　猪腰2个、海带20克

　　制作方法

　　1、海带泡发洗净，切块;猪腰洗净，切片。

　　2、锅内烧水，至水开时放入猪腰氽约3分钟，以去除腥味。

　　3、把全部用料一起放入煲内同煲至熟，加适量精盐调味即可。

　　海带猪腰汤的特色：清热怯毒，活血降压。适用于孕妇水肿。海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，经常食用可令秀发润泽乌黑。

　　做法二

　　基本用料

　　猪腰二双，杜仲、核桃肉各一两。

　　基本制法

　　把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。

　　新鲜美味的海带搭配上猪腰，既好吃又美味，而且生活中对于滋补身体，提高抵抗力和免疫力也是相当的不错的，一道海带猪腰汤，快来一起试试吧。

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