宝宝应该少吃3种食物

　　宝宝应该少吃3种食物

　　宝宝应该少吃3种食物

　　烤肉。

　　肉在高温炭火烧烤中，脂肪会高温分解或聚合产生有害物，如致癌物苯并芘。对于酷爱烤肉的儿童，要控制进食数量及次数，并注意烤肉要避免在明火上直接烤制，同时多吃新鲜的蔬果。另外，腌肉、熏肉也要少吃。

　　肉松。

　　有的妈妈会给6个月后的宝宝吃肉松，觉得肉松很健康。事实上，肉松属于深加工肉类，在加工过程中，需要加入酱油、糖、脂肪等，因此，含有较高的热量和盐，还可能会造成维生素的破坏。肉松的原料也有不安全因素。因此，不建议婴幼儿吃市售肉松。

　　烤肠。

　　我们常在街上看到孩子手里拿着烤肠。烤肠在加工中，常添加发色剂亚硝酸盐，其在体内会转化为致癌物亚硝胺，可导致食道癌、胃癌等。很多熟食看上去颜色鲜艳，其实也加入了亚硝酸盐（正常煮熟的肉如猪肉或牛肉的颜色为灰色或发暗）。烤肠持续烤的过程中，同样会产生一些不健康的物质。因此，不应给3岁以下的孩子吃烤肠或香肠，及市售颜色较鲜艳的熟肉类。

七八个月宝宝食谱有什么06-12

婴幼儿偏食的危害06-12

4岁孩子喝饮料致满口黑牙06-12

宝宝空腹吃奶酪更害肠胃健康06-12

5岁孩子偏食怎么办呢06-12

7岁儿童偏食怎么办呢06-12

儿童吃什么东西有利于调理肠胃06-12

防治结合对付夏季厌食症06-12