每到季节交替的时候，就是皮肤过敏的高发时间，有很多的女性在这段时间会出现一些皮肤发痒或者身上起疹子的情况，出现这种情况主要是考虑是因为皮肤过敏所导致的，如果出现皮肤过敏症会让人感觉非常烦恼，那么引起皮肤过敏有哪些原因呢？跟着小编一起来看看吧！
引起皮肤过敏都有哪些原因？引起皮肤过敏原因介绍如下：
1、引起皮肤过敏和环境也有一定的关系，长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。
2、随着年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。
3、劣质化妆品或不当药物伤害。
4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。
5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。
注意事项：
饮食充足宜清淡，营养均衡。不要吃辛辣刺激的食物，如鱼、虾、辣椒、牛羊肉等，这些食物容易诱发或加重过敏症状。建议可多食用富含维生素C的新鲜果蔬，因为维生素C具有天然的抗氧化和抗组胺作用，对于症状缓解有很大帮助。
出现皮肤过敏的时候自己在平时的时候却没随之乱用药物，如果药物使用不当的话可能会出现一些其他的皮肤疾病，小编建议您在医生的指导下合理的进行治疗。如果想要自己的皮肤保持光滑，在平时的时候一定要采取预防措施，希望通过小编在上述介绍之后对你有所帮助。
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