嘴唇里面起泡怎么办呢

　　嘴巴里面长泡泡，对很多人来讲是非常折磨人的一件事情，而且这种嘴巴里面长的泡泡，还容易出现反复发作的症状，所以说针对这种疑问，大家当然就需要了解一下，真正会引起嘴巴里面长泡的原因，这样才能够有效的解决，减少嘴巴里面泡泡的影响。

　　在日常生活中，很多人会遇到嘴角烂嘴边还起小水泡的情况， 这 是口唇疱疹。口唇疱疹是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为"上火"，好发于口唇，口角，常由感冒，发热，疲劳，睡眠不足，心情抑郁，紧张焦虑等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感，继而群集水泡，糜烂，结痂，病程约一周左右，可复发。

　　口唇疱疹常在口唇黏膜处出现针头大小的小疱，常为一群，也有两三群，自觉有轻度烧灼感，历时一周左右可自愈，亦可反复发作。如果疱疹出现后因机体免疫机制的调整不当，或破溃后而继发感染，会延长病程。 预防口唇疱疹，首先要保证睡眠时间，中午要午睡。其次，注意调整饮食结构，要注意多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，不应单纯吃清淡类食品，应荤素结合，要吃饱吃杂，多饮水，保持体内营养平衡，这样才能增强机体免疫力，预防口唇疱疹的发生。

　　发热的病人一定要注意口腔卫生，要养成进食后漱口，睡觉前刷牙，特别是刷牙后不再吃东西的好习惯，每天最好用淡盐水漱口1至3次

　　以上就是关于嘴巴里面长泡的一些原因介绍，大家通过这些内容介绍之后，那么对这种常识问题，就应该格外的重视了，平时生活当中，注重口腔的健康，尽量减少吃那些辛辣刺激性的食物。

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