太平健康网
当前位置: 首页 > 饮食 > 养生汤品 > 绿豆猪肚汤的做法有哪些?

绿豆猪肚汤的做法有哪些?

更新时间:2024-10-23 08:36:01

  遇到猪肚汤,相信很多人都是比较喜欢喝的,因为这一道营养汤其实滋补保健价值也比较高,而且还可以帮助我们清热降火,其主要功效就是绿豆的清热解毒作用,而以下就是做法介绍。

  一、用料

  原材料:绿豆50克,猪肚350克,姜10克,胡椒粒5克,清汤1200克。

  调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。

  做法

  1、猪肚切件氽水,绿豆洗净,姜切片待用。

  2、取净锅上火,放入清汤、绿豆、姜片、猪肚、胡椒粒,大火烧开转小火炖35分钟调味即成。

  二、莲子猪肚汤

  备料:

  猪肚300克 莲子100克 料酒2杯盖 生姜薄片2片 盐 鸡精 葱末

  做法:

  1、猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。

  2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水。

  3、汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅,小火10分钟后,将内锅放入外锅加盖焖熟)

  4、1个小时左右,猪肚焖熟煲烂,加盐、鸡精,撒上葱花就可出锅。

  特点:汤浓味美,营养丰富。

  三、注意事项:

  1、煲猪肚汤所需时间较长,因此建议使用焖烧锅,节约煤气。

  2、生姜和料酒是必备的,可驱除猪肚本身的味道,更可以使汤味鲜美。

  3、莲子最好选用新鲜的,若是莲子干,要充分发泡再用。

绿豆猪肚汤的做法有哪些?相关文章:

紫菜番茄鸡蛋汤的做法10-23

番茄做的汤有哪些10-23

五指毛桃煲什么?五指毛桃煲汤的做法10-23

菠菜粉条鸡蛋汤的做法是什么?10-23

在家怎么做白萝卜羊肉汤10-23

四物汤不适合什么人喝呢10-23

西红柿土豆丝汤怎么做10-23

红糖红豆汤的两种做法10-23