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单侧鼻孔不通气怎么办呢?

更新时间:2025-07-04 09:45:01
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  一般人在遇到感冒之前肯定都会有单侧鼻孔不通气的现象,尤其是在晚上睡觉的时候,相信你也会觉得非常的难受,那么你可以了解一些解决的办法,这样就可以让你及时的作出调整,而且还能够帮助你预防感冒,等到感冒之后再调理的话可能会比较的难受,而且到时候就不仅仅只是单侧鼻孔不通气这么简单了。

  三招轻松帮您解决鼻子不通气

  1、侧卧按摩法

  左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

  2、热敷法

  用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻 孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

  3、盐水洗鼻法

  要使用不含碘的盐,鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水,鼻干不要使用高浓度盐水。是一定要先单独冲洗鼻前庭,然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层,这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层。

  选择盐水洗鼻的工具,洗鼻器无论是简单的还是复杂的,比如电动的,要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号,在安全性和效果上都要有保障才可以放心使用。毕竟接触鼻腔的,以治疗和预防疾病为目的的工具,所以马虎不得。

  慢性鼻窦炎最恼人的症状是流不完的脓鼻涕、鼻子不通引起呼吸不畅、咳嗽、嗅觉丧失、头痛、牙疼、耳朵疼、前额肿胀或有压迫感等等。久而久之,患者会出现情绪低落、精神不集中、工作效率减低,严重影响日常生活。

  相信现在你已经知道单侧鼻孔不通气应该要怎么调理了,那么你以后可以根据你自己喜欢的方式去调理,尤其是当你遇到孩子或者是老人有这种现象的时候,一定要及时的作出反应,这样才能够让他们尽快的康复,而且感冒是很容易引起发烧的,你一定要引起重视。

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