夏季肠胃不好是常见病，那么夏季肠胃不好怎么办呢？肠胃不好的人饮食要注意哪些呢？肠胃不好不宜吃哪些食物呢？
山楂开胃易致结石
很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
鲜枣好吃但枣皮扎胃
鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。
猕猴桃通便但“烧心”
猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
胃不好别吃这几种水果相关文章：
豆浆不能加糖是真的吗01-07
喝酸奶的几个误区：糖尿病患者不能喝酸奶？01-07
哪些鱼不能吃？鱼的饮食禁忌01-07
咖啡会增加疲惫感？揭秘喝咖啡的误区01-07
经常吃泡面对于身体的危害01-07
这些饮食习惯让你越来越老！01-07
喝水都会中毒！多少人都犯了这致命错误01-07
喝水也能“中毒”？这几种表现就是中毒了！01-07