孩子半夜哭是什么原因呢

更新时间：2024-11-23 04:26:56

　　小孩子在一周岁以内很容易半夜哭闹不好入睡，其实这不是睡眠问题，很多是因为有一些影响了宝宝才导致宝宝半夜哭。要让宝宝养成自己入睡而不是一直哄着去睡的习惯，这样也是可以减少孩子哭闹的办法。下面，我们就一起来看看孩子半夜哭可能是什么原因吧，知道了原因就可以改善这种情况。

　　1、生理性哭闹

　　孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。

　　2、环境不适应

　　有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。

　　3、过分的活动

　　婴儿神经系统发育还不完善，抑制功能较弱。所以如果白天受到过强的刺激或晚上睡前有过过于激烈的活动，都会使婴儿在睡眠时，大脑仍处于兴奋状态，因而引发在睡眠中的突然哭闹，似做噩梦一般。所以，注意在睡前不要让婴儿让活动过多，使大脑兴奋性过高，以保证婴儿有一个好的睡眠

　　4、疾病影响

　　某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。缺钙、佝偻病、肠痉挛、蛲虫病、长牙期的疼痛、婴儿感冒、发烧、鼻塞等都会引起睡眠不安，需要时应去医院让专业大夫给做检查。

　　6、父母、照顾者的情绪变化

　　如果是与婴儿接触最亲密的人，尤其是妈妈，情绪不稳定，比如生气、沮丧、失眠、紧张和焦虑等，往往也容易“传染”给婴儿；如果有家庭关系变故、人员之间冲突或者搬家等情况，都会使孩子处于情绪紧张状态，因而哭吵。希望所有看护婴儿的人，爱护婴儿，不要把不良的情绪变化“接种”给还不懂事的小婴儿，影响婴儿一生的心理发育。

　　7、不良生活习惯的影响

　　有这类问题的家长反映宝宝入睡前需要抱着、拍、晃、走动或含奶头睡。刚入睡放到床上就醒了，需要长时间抱、拍、晃一直到睡熟后才能放下。这样的孩子往往夜间醒来爱哭闹。

　　实际上这是家长使宝宝养成不良的睡眠习惯造成的。因为在白天或晚上入睡前养成了抱、拍、晃或含奶头的睡眠伴随条件。当夜间婴儿在睡眠周期之间醒来时，睡眠习惯好的婴儿会自动调节自己转入下一个睡周期，父母甚至不察觉。但养成以上伴随条件习惯的婴儿夜间醒来时，要求家长起来抱、拍晃才能再入睡，即使不饿，也要含奶头，吸吮几口就睡着了，不然就哭闹不已。

　　孩子半夜哭或者午睡的时候突然哭出来，家长可以等两三分钟，有时候几分钟没哄没让孩子看到家长自己就会又睡着了。如果不停的哭闹，最好不要开灯，但是要哄哄孩子，不然孩子会害怕哭的更凶。知道了以上这些之后，就可以缓解孩子孩子半夜哭的情况。

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