影响男人性能力的N个小细节

　　影响男人性能力的N个小细节

　　对男人来说，良好的性能力是男子汉气概的重要体现。要想让自己的性能力保持健康状态，获得女人的青睐，男人必须从细节入手，养成良好的生活习惯。小细节决定大能力，细数生活细节对性能力的影响！

　　保证睡觉时间。

　　上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7—8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点—6点。

　　开车时间要有限制。

　　一天开车时间不应多于1.5—2小时，因为座位的轻微震荡可能影响雄性激素的分泌。如果长时间堵车，久坐会让男性生殖器局部升温，影响睾丸健康。所以，尽量多走路，少开车。

　　关注血管的健康。

　　因为只有血管足够健康，才能保证血液流入阴茎，保证勃起不受到影响。

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