桂园红枣茶应该怎么冲泡

更新时间：2025-05-24 21:01:05

　　对于女性朋友来说，你们在上班的时候是比较喜欢饮用花茶的，特别是桂园红枣茶，因为这种茶饮可以提神醒脑，并且对于我们美容养颜是有帮助的，所以我们建议大家应该要对于桂园红枣茶的冲泡方法有一定的了解。下面就让我们一起来看看桂园红枣茶是怎么冲泡的吧，希望可以帮助到你们。

　　材料：干红枣250(去核后净重)，桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。

　　做法：

　　1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。

　　2、桂圆去壳去核。

　　3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。

　　4、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。

　　5、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。

　　6、放入干净的玻璃瓶中封存。

　　7、饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。

　　桂圆红枣茶能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，是可能使月经提前几天来的，月经是刚刚干净了几天它还会来那就是不会桂圆红枣茶的问题了，可能是月经紊乱。

　　从上面对于桂园红枣茶冲泡方法的介绍中，我们可以了解到桂园红枣茶这种茶饮的冲泡方法是比较简单的。只要我们将桂园以及红枣一起放进沸水中浸泡就可以了，但是我们要注意桂园跟红枣不要加入太多，不然药性会比较强烈。

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