婴儿消化不良吃什么饭

更新时间：2025-04-08 02:06:57

　　婴儿消化不良的话对身体是很不好的，父母这个时候应该多准备一些能够帮助治疗或者是容易消化的食物。比如说胡萝卜汁，这是一种碱性的食物，能帮助排便，还有解毒的作用。做法也非常的简单，只要将胡萝卜煮烂然后挤出汁液就行，对婴儿来说也很有营养。还有的比如说焦米汤，将米粉炒焦后加水煮沸，煮成糊状就行，对婴儿来说也很好，非常容易消化，还能止泻。

　　1、焦米汤：先将米粉或奶糕研粉炒至焦黄，加糖，加水适量煮沸成稀糊状即可。米粉遇水加热即成糊糊，易于消化，而且米在炒制时表面部分炭化，具有吸附止泻作用。

　　2、苹果泥：取新鲜苹果1只切开，用金属小匙轻轻刮取。苹果的纤维较细，对肠道刺激小，富有碱性，含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛作用。

　　3、胡萝卜汁：将胡萝卜洗净切碎煮烂，包于纱布中挤榨，去掉纤维，将挤出的泥状物加水放糖即成胡萝卜汁。胡萝卜汁是碱性食物，含有果胶，有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。

　　还有的酸牛奶也行，不过不是外面买的，而是将鲜牛奶煮沸再冷却，再往里面加一些鲜橘汁或者食醋也是可以的，这个可以帮助促进胃里的酶，对消化不良很有帮助，而且也容易消化，非常的适合婴儿了。还有不少食物都可以，父母可以专门做。

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