改善夫妻关系提高性生活质量，性是夫妻提升两人之间的感情融洽的好东西，所以性爱作为夫妻的调和剂是非常有帮助的，能解决夫妻之间很多不和的情感矛盾。
健康的夫妇友谊会使婚姻满意度更高，这包括多方面原因，比如，这种友谊可提高夫妻对对方的吸引力，加深夫妻对男人和女人的总体理解，提供观察其他夫妻互动和协调的机会。不过，即使是朋友之间，性爱和金钱也仍然是禁忌话题。
最新研究成果指出，友谊的有益作用对已婚夫妇和未婚伴侣都非常重要。专家123对夫妇、122名独居者和58名离婚者进行了调查。结果发现，夫妻关系会受到多种因素的影响，其中友谊是重要因素之一。很多夫妻会从"2人友谊"逐步扩展到"4人友谊"。
比如，两个男人为好友，他们的妻子也相互认识逐渐变成好友，于是发展成"夫妻"友谊。这种关系能让他们一起参加社交活动，一起度假等，还能让他们一起共度悲伤时刻，一起分享快乐时光。这能对夫妻性生活产生巨大的积极影响。这些经历有助于夫妇了解共处艺术和保持快乐婚姻的秘笈。
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