胃部,是人体非常重要的器官,一旦胃部出现不适的话,人体整个消化系统都会紊乱,形成了一系列的病症,如果孕妇得了糜烂性胃炎的话,该怎么办?糜烂性胃炎也是胃炎的一种,大部分都是因为胃部受到了刺激,出现了病菌感染,这些都可能诱发糜烂性胃炎,我们该如何帮助孕妈妈对抗此类疾病?
规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水。
适当的运动:适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法,能有效地促进胃排空,使胃肠分泌功能增强,消化力提高,有助于胃炎的康复。忌食粗糙和刺激性食物忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用。
避免高脂肪食物高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。少量多餐一天三餐以上,比如六小餐,只要你觉得舒服就行。睡前忌进食,饮食不宜过多过饱,以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。
孕妇得了糜烂性胃炎之后,我们最应该做的就是从食疗方面进行养护,让孕妈妈规律的进食,一定不能暴饮暴食,那样会加重疾病,如果糜烂性胃炎比较严重的话,还需要在主治医生的叮嘱下治疗,绝对不能擅自使用药物,避免因为这样而危害到宝宝的健康。
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