太平健康网
当前位置: 首页 > 饮食 > 食疗养生 > 多吃橘子可以预防骨质疏松

多吃橘子可以预防骨质疏松

更新时间:2024-10-24 13:28:58

  研究者进一步对该地区已闭经女性212人展开了调查,重点针对隐黄素在血液中的浓度与骨质疏松症之间的关系展开调查后发现,每天吃4个橘子的女性比不吃橘子的女性患骨质疏松症的风险低了92%。据称,明确水果中含有的色素对骨质疏松症有预防效果的研究在世界尚是首例。

  多吃橘子可以预防骨质疏松

  多吃橘子可以预防骨质疏松

  多吃柑橘竟然可以有效预防骨质疏松症?据日本新闻报道,果树研究所研究者实的最新研究证明了这一点。研究发现柑橘中含有的黄色色素隐黄素(cryptoxanthin)能够增加骨质、抑制骨质流失,这一研究成果20日发表于美国科学杂志《PLoSONE》。

  女性在闭经后,由于激素分泌状况改变,极易患上骨质疏松症,然而在研究者针对温州蜜柑产地之一的滨松市三日町地区女性展开调查时却发现,经常吃柑橘的女性患上骨质疏松症的比例相对较少。

  研究者进一步对该地区已闭经女性212人展开了调查,重点针对隐黄素在血液中的浓度与骨质疏松症之间的关系展开调查后发现,每天吃4个橘子的女性比不吃橘子的女性患骨质疏松症的风险低了92%。据称,明确水果中含有的色素对骨质疏松症有预防效果的研究在世界尚是首例。

多吃橘子可以预防骨质疏松相关文章:

肝火旺如何调理 药膳滋补帮你败火10-24

寒凉体质应该吃什么水果?10-24

吃什么补血 荐8大补血偏方10-24

少年白发 经典食疗方10-24

感冒忌什么食物呢10-24

喝牛奶闹肚子怎么回事呢10-24

扁桃体发炎 药膳来帮你10-24

便秘能吃忌廉吗10-24