内分泌失调对人体危害甚大。一些女性朋友可因为内分泌失调二导致不孕,还容易引起各种妇科疾病,比如说月经不调、痛经以及乳腺方面的二级兵。一旦内分泌是失调,则脸上容易长出黄斑或者是痘痘。情绪也会随之变差,更坏的是,内分泌失调之后,脂肪代谢异常,于是身材走样,身体发胖。
内分泌引起的肥胖,只有找到病因,并能想办法解除,才能从根本上治好。可以去医院的内分泌科进行一番检查,看看到底是什么地方出现问题。然后在医师的指导下用药。找出肥胖的根本原因,源于身体的脏腑功能失调。中医采取的健康理疗,可以从根本上改善容易发胖的体质。这种治疗的好处是,不会反弹。平时不要随便吃减肥药,也不要过分节食,那样危害自身的健康,还容易反弹。
调节内分泌,可以从饮食入手。在饮食方面,应有良好的习惯。平时做菜,应该经常变换花样,进行合理搭配。饮食清淡为宜,多吃蔬菜和水果、高蛋白类的食物,油腻和刺激性的东西,能不吃就不吃。注意多给身体补充水分,也可减肥。饮食控制是一方面,另一方面可用药治疗。不让自己太劳累,保证充足的睡眠时间,拥有愉悦的好心情。因为情绪不佳,也会影响内分泌。
其实内分泌失调不单单会导致肥胖,男性内分泌失调之后生殖系统会遭到很大影响,甚至导致男性不育。内分泌系统控制着男性整个生殖系统的平衡稳定。一旦内分泌功能发生紊乱,轻则男性不育,重则导致男性第二性征消失,甚至男性女性化。
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